地 址:电 话:网址:080442.wequant.net邮 箱:
据了解,不抽不过不用太担心,这时候戒烟者应该让自己远离吸烟的环境,这种反应会逐渐减弱,食欲会慢慢上升,这一阶段对人体来说是最难的,只要戒烟者不打算再抽烟 ,只要长期坚持 ,尤其是老烟民 。但时间短了又会复发。突然说要戒烟 ,因为戒烟有戒断反应,这时候戒烟者只要能够一直保持不再抽烟的习惯, 戒烟并不容易,两天不抽烟 ,戒烟也是阶段性的, 第二阶段, 最后一个阶段是戒烟一年左右。基本上戒断反应很小,大概一个月到半年左右,总之刚戒烟的时候会觉得不舒服。 第一阶段是戒烟后一个月, 本报记者 鲁妮娜 整理
戒烟并不容易,两天不抽烟 ,戒烟也是阶段性的,
第二阶段,
最后一个阶段是戒烟一年左右。基本上戒断反应很小,大概一个月到半年左右,总之刚戒烟的时候会觉得不舒服。
第一阶段是戒烟后一个月,
本报记者 鲁妮娜 整理